女性にとって欠かせない毎日のスキンケア。その中でも基本中の基本であるクレンジングと洗顔ですが、皆さんはどのように行っていますか？同じような役割で混同しがちですが、クレンジングと洗顔はそれぞれ異なった大切な役割を果たしてくれます。また、最近では洗顔とクレンジングを同時に果たしてくれる化粧品も登場していますが、どれを選択するべきでしょうか？本記事では、違いのわかりにくいクレンジングと洗顔について、概要や注意点、正しい方法まで詳しくご紹介します。スキンケアにお悩みの方や疑問に思った方は是非参考にしてください。
クレンジングは主にメイク汚れを落とす！
スキンケアの基本とされているクレンジングですが、スキンケアにおいてどのような役割を果たしてくれるのでしょうか？また、方法について注意点はあるのでしょうか？ここではクレンジングについて詳しくご紹介します。
クレンジングの役割とは？
クレンジングは主にメイクを落とすための洗浄料で、化粧品です。種類はオイルタイプやクリームタイプ、シートタイプと様々です。メイクは基本的に油性の物が多く、洗顔では落としきれない汚れが多いです。そのため、メイク落としは洗顔でなく、クレンジングを使用するようにしましょう。メイク落としの行為そのものをクレンジングと呼ぶように、クレンジング＝メイク落としの役割を果たしてくれます。
クレンジングは素早く行う
メイク落としの役割を果たしくれるクレンジングですが、ゆっくりと行うのではなく素早く行いましょう。クレンジングオイルやクリームはメイクを落としてくれる程ですから、洗浄力が強力です。そのため、素早く行わないと肌に負担をかけてしまう恐れがあります。優しく肌になじませて、素早く洗浄するよう心がけましょう！
洗顔は主に古くなった肌の角質や皮脂を落とす！
続いて、洗顔についてご紹介します。クレンジングがメイクを落とす役割を果たすのに対し、洗顔はどのような役割を果たすのでしょうか。また、洗顔の方法について注意点はあるのでしょうか？ここでは洗顔について詳しくご紹介します。
洗顔の役割とは？
洗顔は主に、古くなった肌の角質や皮脂、その他汚れを落とす役割を果たします。このような肌の汚れは水性の汚れがほとんどで、洗顔料と水洗いで対応できるものが多いです。クレンジングは洗浄力が強く油性の汚れも落とせますが、水性の汚れも落とせるわけではありません。さらに、落とせないだけでなく肌に負担をかける恐れもあるため、それぞれの使い分けが重要です。
洗顔後は必ず保湿を行う
古くなった肌の角質や皮脂を落としてくれる洗顔ですが、洗顔後は必ず保湿を行いましょう。素早く行うクレンジングとは異なり、素早く行う必要はないですが、終わった後そのまま放置しておくと肌荒れに直結します。終わった後は、必ず化粧水と乳液で保湿をしましょう。また、洗顔は冷たい水ではなく、ぬるま湯くらいの温度で行うと、肌の負担が軽減されるためおすすめです！
クレンジングと洗顔の違いは落とせる汚れの違い！
ここまで、クレンジングと洗顔それぞれの特徴や注意点についてご紹介しました。では、スキンケアにおいて、役割の似ているクレンジングと洗顔の違いはどこにあるのでしょうか。ずばり、クレンジングと洗顔の違いは「落とせる汚れ」の種類にあります。前述でもご紹介しましたが、クレンジングは主に、油性の汚れや洗顔では落ちないような角栓や毛穴詰まりを落としてくれます。対して、洗顔は主に、水性の汚れや角質、皮脂汚れを落としてくれます。どちらかの使用ではすべての汚れは落としきれないため、双方をうまく併用することがスキンケアにおいては大切です。これを「ダブル洗顔」と呼びます。ダブル洗顔を実施して、きれいなお肌をキープしましょう！
スベスベお肌が手に入るクレンジングバーム&洗顔料のご紹介
ここまで、クレンジングと洗顔それぞれの特徴や注意点、ダブル洗顔の重要性についてご紹介してきました。もし、これからクレンジングや洗顔を実施する方、クレンジングや洗顔料にお悩みの方はママコスメの「クレンジングバーム」と「メルティクレイウォッシュ」をおすすめします。「ママコスメ クレンジングバーム」はダブル洗顔不要で天然由来成分を15種類配合のお肌に優しいクレンジングバームです。ママコスメ独自設計のオイルホールド構造により、肌に潤いを与えながら汚れをしっかりと落としてくれます。肌に優しいクレンジングバームを使用したい方は是非お試しください！
また、「メルティクレイウォッシュ」は7種類の美容泥の優れた吸着力を活かし、デトックス成分で有名な美容泥「モンモリロナイト」を採用したとろける泡立たない洗顔料です。天然美容泥の吸着力で毛穴汚れや古い角質を引き寄せて落とします。お肌に大切なうるおいは残したまま、しっとりスベスベ肌を手に入れたい方は是非お試しください！
クレンジングと洗顔を併せたダブル洗顔が重要！
いかがでしたでしょうか。クレンジングと洗顔それぞれに良い点があり、どちらも欠かすことができないことがお分かりいただけたかと思います。クレンジングと洗顔の双方を実施するダブル洗顔で、スベスベできれいなお肌を手に入れましょう！もしダブル洗顔が面倒！一回で済ませたいという方は是非ママコスメのクレジングバームをチェックしてみてみてください！